南野さんやりました!
たった3か月で私が10.7kgの減量にに成功しました!!
群馬県みどり市 圭子 様
46歳 女性 主婦158.8センチ 65.8s → 48.5s
マイナス17.3s
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この状態が何年も続いていました 人前で水着にもなれました
※写真サイズは比較しやすいように顔の大きさに合わせてあります。
私にもできました!
いままで、バナナダイエットもリンゴも酢大豆も、
サプリもエステも本当にいろいろ試してきました。
そのたびにリバウンドを繰り返し、とんでもない体型になってしまいました。
子供には化けもの扱いされていました。
お金だっていくら使ってきたか分かりません。
きっと海外旅行に何回も行けるくらい使ってきたと思います。
正直、計算するのも悔しくてできませんでした。
でも今回は6ヶ月目ですが、リバウンドもなく理想体重をキープできています。
最初の3か月で10.7キロもおちて、その後も徐々に落ちて17.3キロも落ちました。
ダイエットログも今では宝物です。
今はストレスもほとんどありません。それどころか、
おしゃれして外出するのが楽しくなりました。
何よりもお金がかからないことがうれしいです。
その分、おしゃれにお金を使えます。
子供たちからも化けもの扱いされなくなりました。
主人もとても喜んでくれています。
本当にありがとうございました。
時間と体力と根性のない私にもできました!
千葉県千葉市 知佳 さん
26歳 女性 会社員
154.8センチ 53.2s → 45.5s マイナス8.7s
先日Guamに行ってきまし。久々の水着姿です^^
8.7キロ痩せましたv(^^)v
おととしの夏に転職してからというもの、職場の人間関係のストレスで、
暴飲暴食を重ねる日々が続き、一気に10kg近く太ってしまいました。
運動しようにも毎日のように残業で帰りはいつも終電…。
当然,食事制限やスポーツなんてやる気力も体力もありませんでした。
何とかしてやせないと…とは思うものの、
ダイエットなんてしたことなかったのでどうやったらいいかもわかりません。
友達に聞いてみると、バナナダイエットやカロリーが低いダイエット食品や
エアロビクスなど、いろいろ教えてはくれるのですが、
頑張れるのは最初の1週間程度ですぐに挫折してしまってます。
そんなときにPoco a Pocoを紹介していただきました。
分かり易くて、
太る理由も痩せる仕組みも納得できました。
やることもとても簡単で、最初は半信半疑でしたが、
試しにやってみると意外と簡単で体力と根性のない私にも続いています!
ダイエットログはいいですね、痩せていく過程が数字で見られるので、ものすごく
励みになります。
最初は2分くらいから始めて、最近は少し時間を増やして5分くらいはやっています。
たった5分ですが、「よし。今日も頑張ったぞ」と思えるくらいに楽しくなってます。
ダイエットログもとっても励みになっています。
友達はみんな痩せづらくなったと言っている中、かなりいい気分です。
お金がほとんどかからないのがとても助かります。
ありがとうございました。
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